Olahraga Atletik: Definisi, Sejarah, Cabang dan Manfaatnya

tentang atletikAtletik adalah gabungan dari jenis olahraga, seperti jalan, lari, lompat, dan lempar. Simak arti, sejarah singkat, dan jenis cabang olahragaAtletik adalah cabang olahraga berupa aktivitas fisik (jasmani) yang dinamis dan harmonis, termasuk di antaranya lari, lompat, jalan, dan lempar. Atletik merupakan salah satu unsur dari pendidikan jasmani dan kesehatan, sebagai suatu komponen pendidikan yang mengutamakan aktivitas jasmani serta pembinaan hidup sehat dan pengembangan jasmani. Atletik bermanfaat untu…