Hindari Susu Saat Minum Tablet Penambah Darah

susu penambah darahTablet penambah darah sebaiknya diminum saat perut kosong, tapi sesudah makan malam dan sesudah buah-buahan tinggi vitamin C untuk memaksimalkan proses penyerapannya. Minum obat penambah darah segeraTentunya, susu dapat bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Kita. Hanya saja, pada susu yang mengandung kalsium tinggi dapat menghambat penyerapan zat besi.