cara memegang betTentukan posisi bet yang tepat. Ada dua pegangan utama yang dunakan dalam tenis meja, yaitu pegangan shakehand dan pegangan penhold. Dalam bermain tenis mejaCara Memegang BET yang baik dan benar bagi pemula..ada 4 tehnik dasar memegang Raket yaitu: 1. Shakehand Grip 2. Seemiller Grip 3. Penhold