Cristiano Ronaldo: Fisik 20 Tahun, 50 Persen Otot, 7 Persen

berat badan ronaldoRonaldo mencetak 69 (gols 2013), gol tersebut merupakan rekor banyak gol yang dicetak dalam satu tahun kalender tunggal. Ronaldo juga tercatat sebagaiMenu latihan harian Ronaldo adalah barbell squats, burpee pull-ups, dan kombinasi dengan tali. Sebelum bekerja di gym, Ronaldo lebih dulu menjalani sesi